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新記録です☆

こんにちは、ateliercocoaの門脇です。

でました!!腕立て新記録860回☆

で、そこからダンベルとチューブで追い込み、タバタ式有酸素からの30分かけてしっかりとクールダウンのストレッチ(^^♪

そして、今朝目覚めと同時に筋肉痛の確認!!バッチバチの筋肉痛に「ソイソイソ~イ!!」と筋肉痛いただきましたとテンション上がる(^_^)



我ながら、バリンバリンのド変態ですね....

昔は華奢なひょろこいいかにもな「ザ!美容師!!」やったんですけどね....

そりゃ友達に引かれますよね~~(^_^;)


止めませんけどね!!

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